दिल्ली की प्रदूषित हवा बच्चों के लिए बन सकती है लंबे समय की परेशानी, फेफड़ों और दिमाग पर पड़ सकता है असर

NEW DELHI,12 NOV. 2026:

बच्चों के शरीर में ज्यादा पहुंच सकते हैं प्रदूषण के कण

सर गंगाराम अस्पताल के बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. धीरन गुप्ता के मुताबिक, बच्चों का शरीर वयस्कों की तुलना में छोटा होता है। लेकिन उनके शरीर के आकार के अनुपात में सांस लेने की गति अधिक होती है। इस वजह से वे अपने वजन के हिसाब से ज्यादा हवा अंदर लेते हैं।प्रदूषित हवा में मौजूद महीन कण सांस के साथ शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। इनमें से कुछ कण फेफड़ों के गहरे हिस्सों तक पहुंचते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, लंबे समय तक प्रदूषण के संपर्क में रहने से बच्चों के विकसित होते फेफड़ों पर असर पड़ सकता है। इसके अलावा, प्रदूषण से जुड़ी सूजन और अन्य प्रभाव स्वास्थ्य के लिए चिंता का विषय बन सकते हैं।

कम उम्र में संपर्क का असर लंबे समय तक रह सकता है

बचपन शरीर के विकास का महत्वपूर्ण दौर होता है। इस समय फेफड़े और दिमाग लगातार विकसित होते हैं। ऐसे में प्रदूषण के संपर्क में आने से स्वास्थ्य संबंधी जोखिम बढ़ सकते हैं।डॉ. धीरन गुप्ता ने समझाया कि कम उम्र में प्रदूषित हवा के संपर्क में आने वाले बच्चों को इसका असर लंबे समय तक झेलना पड़ सकता है। उदाहरण के तौर पर, एक साल के बच्चे की संभावित जीवन अवधि कई दशक हो सकती है। इसलिए शुरुआती उम्र में प्रदूषण का संपर्क उसके स्वास्थ्य पर लंबे समय तक प्रभाव डाल सकता है।वहीं, अधिक उम्र में प्रदूषण के संपर्क में आने वाले व्यक्ति के लिए जोखिम की अवधि अलग हो सकती है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि प्रदूषण के कण शरीर में निश्चित रूप से जमा होकर पूरी जिंदगी बीमारी पैदा करते हैं। इसका वास्तविक प्रभाव संपर्क की अवधि, प्रदूषण के स्तर और व्यक्ति की सेहत पर निर्भर करता है।

दिल्ली में AQI 466 तक पहुंचने का दावा

दिए गए आंकड़ों के अनुसार, गुरुवार सुबह करीब 11 बजे AQI.in पर दिल्ली का एयर क्वालिटी इंडेक्स 466 दर्ज किया गया। यह गंभीर श्रेणी का स्तर है। ऐसी स्थिति में प्रदूषित हवा का संपर्क सभी आयु वर्गों के लिए स्वास्थ्य जोखिम बढ़ा सकता है।बच्चों, बुजुर्गों और सांस संबंधी समस्याओं से जूझ रहे लोगों को विशेष सावधानी बरतने की जरूरत होती है। खासतौर पर बच्चों को अधिक प्रदूषण वाले समय में लंबे समय तक खुले वातावरण में खेलने से बचाना चाहिए।

प्रदूषण के पीछे कई कारण जिम्मेदार

दिल्ली में वायु प्रदूषण के लिए केवल पटाखों को जिम्मेदार नहीं माना जा सकता। इसके पीछे कई स्थानीय और क्षेत्रीय स्रोत भी हैं। वाहनों से निकलने वाला धुआं, औद्योगिक उत्सर्जन और घरेलू ईंधन का इस्तेमाल प्रदूषण बढ़ाने में योगदान देते हैं।इसके अलावा, सड़कों और निर्माण स्थलों से उड़ने वाली धूल भी हवा की गुणवत्ता प्रभावित करती है। आसपास के कृषि क्षेत्रों में पराली जलाने से निकलने वाला धुआं भी प्रदूषण का एक स्रोत हो सकता है। इन सभी कारणों के प्रभाव से हवा में प्रदूषक कणों की मात्रा बढ़ सकती है।

बच्चों को प्रदूषण से बचाने के लिए क्या करें?

विशेषज्ञों की सलाह के अनुसार, प्रदूषण का स्तर अधिक होने पर बच्चों की बाहरी गतिविधियां सीमित रखनी चाहिए। स्कूल और खेलकूद से जुड़ी गतिविधियों के लिए स्थानीय वायु गुणवत्ता की स्थिति देखना जरूरी है।

- AQI खराब होने पर बच्चों को लंबे समय तक बाहर खेलने से बचाएं।

- घर में धुआं और धूल कम रखने की कोशिश करें।

- बाहर निकलते समय बच्चों को प्रदूषण के स्तर के अनुसार सावधानी बरतने की सलाह दें।

- सांस लेने में परेशानी, लगातार खांसी या आंखों में जलन होने पर डॉक्टर से संपर्क करें।

- बच्चों के कमरे में धूम्रपान और अन्य धुएं के स्रोतों से बचें।

प्रदूषण से पूरी तरह बचना हमेशा संभव नहीं है। लेकिन सावधानी और समय पर चिकित्सकीय सलाह से बच्चों के स्वास्थ्य जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।