भीषण गर्मी में डिहाइड्रेशन का बढ़ा खतरा, सिर दर्द और हीट स्ट्रोक से बचने के लिए डॉक्टर ने बताए आसान उपाय
उत्तर प्रदेश समेत कई राज्यों में भीषण गर्मी लोगों की सेहत पर असर डाल रही है। तापमान 45 डिग्री के पार पहुंचने के साथ ही सिर दर्द, चक्कर और डिहाइड्रेशन के मामलों में बढ़ोतरी देखी जा रही है। विशेषज्ञों का कहना है कि पर्याप्त पानी और सही खान-पान अपनाकर हीट स्ट्रोक जैसी गंभीर समस्याओं से […]